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篮球怎样教学

篮球教学注重基本技术的掌握，这是提高篮球技术水平的关键。首先，加强跑的训练，要求快速起动，具有一定的耐久力，包括30米加速跑和1000米耐久跑等。其次，增强跳跃训练，提升跳跃高度。队员需具备判断能力，强化抢篮板球和抢断高空传球的练习，通过蹲跳、单脚跳、摸高跳等动作来实现。再者，加大投篮训练，确保投篮精准。训练时要特别关注投篮点的选择，后卫队员加强3分球练习，前锋队员突破篮下投篮及中锋背对篮板转身投篮的练习，通过记录和检测提升投篮命中率。防守训练同样重要，应积极防守，避免重攻轻守的倾向。平时要讲解战术理论知识，布置战术方案，现场讨论战术，并在实战中指导，激发队员的战术意识。观看技战术教学录像有助于明确技术的战术作用和战术处理，丰富战术知识。观看对手比赛，分析技术、战术特点，寻找应对策略，同时发现自身技术、战术弱点，修改训练方案，提高技战术水平。心理训练也应加强，特别是在运动竞赛中的心理素质训练，帮助队员在比赛时保持冷静，提高应变能力

重庆渝中区附近哪里有篮球培训班的，最好是每天下午都可以去那种

你好！ 你可以通过你附近学校有篮球队的学校取得联系。 松树桥中学 市1中 3中 8中 都有！ 而且教练也都不错。 希望我的回答你会满意

基本的篮球训练大概是怎么样的

个人素质方面运篮，投篮，突破，防守以及力量训练，弹跳训练。还有团队配合训练

张卫平篮球教学 什么时候出来的

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